5/28午後から今日まで旅に出ておりました。 その間、モバイルでも接続できる環境が場所的にも時間的にもなくて、更新をサボっておりましたが、書き
溜めてはいたので、アップロードします。
5/28 21:30 主治医の先生のところへ行きました。
今日はバースデイ
休暇をやっとこ取りました。仕事はお休みです。で、まずは主治医の先生のところへ行きました。 いつも混むのですが、今日は結構空いていました。
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職場で親会社のオヂサンのムチャ振りをやられても、アタマには来たがやり過ごして「嵐の中でアタマをわざわざあげる必要はない。」と思っていると言った
ら、”感情コントロールが上手く出来ているのでこれは大きな前進です”と言われました。
・「女性との会話もようよう普通に話すようになった、ご機
嫌を取るという感じがなくなってきた。」ということについては”あまり特殊な(変わった感情的なの意味)女性とのコミニュケーションは気にしなくてもいい
のではないか。機嫌を取る必要などない”とのこと。
・頭痛がする件については、睡眠不測なので眠ることが必要だと指示を受けました。
・最
近、父も母もセッカチ気味なので、「年寄りになるとセッカチになるのか?」と聴くと”年齢とセッカチは精神的には全く関係がないが、男性の方がやや気が短
くなりがちで、女性は気が長くなる傾向はある”とのこと。”今の自分には親子3人生活でバッファーとしての役割が必要とされているが、この生活に戻ったこ
とで嫌だと思っている人は居ないのだから、心配は必要ない。また一人暮らしを始めることもひとつの選択肢として検討すればよい”とのこと。
・”ニ
トラゼパムは今は使用するほうがよい。眠りをコントロールすることを優先すべき”とのこと
・「元カミサンやムスメのことについても落ち着いて考え
ることが出来ている。」については”これも感情コントロールが上手く出来ているのでこれは大きな前進です。時の経過のおかげだね”とのこと
今日のおクスリ(変わらず)
ノーマルン
10mg×1(朝晩服用)
就寝前
炭酸リチウム「アメル」200mg×1
カルバアゼピン「アメ
ル」
200mg×1
セニラン5mg×1
ニトラゼパム5mg×2
今日はこのあと、会社の健保組合の保養所(越後湯沢)に行きました。今日から2泊。のんびりしてくるつもりです。
つか、IT関連の健保組合です
が、宿舎の部屋には、LANの口も、無線LANもない。しかもソフバンの電波も弱くて、iPHONEでのネット接続も不安定。 これはPCをいぢるな、と
いうことか?? もっとも、”軽空母”を持ってきているのでテキストみ書き溜めることにしました。
5/29 21:35
今日は越後方面の観光です。
まずは湯沢高原へ。標高約500mの越後湯沢駅前から標高1000mまでロープウェイで行きました。 ハッキリ寒い。 とはいえ、ミズバショウを始めとする高山植物を生まれて始めて見たりしてカンドー。 で、ふもとに下りてびっくり、あそこらのツバメは店のスポットライトの上に巣をかけている!
暖かいし、安全。 頭がいい...
お昼は友人K君と行った十日市町の小嶋屋さん本店へ。食ってきましたよ、黒米へぎそば。 コシがありすぎてちょっとお、と思いましたが、それなりに美味。 十日市町の駅でほくほく線を見てびっくり。地方における高速鉄道の価値を再認識しました。
早めに宿に帰って、温泉&食事。 早めに就寝です。
5/30
今日は帰り。 関越トンネルを抜けるとまた編めというか霧。 赤城高原の当たりはいつもあんな天気に遭遇(3回目)。 それでも、午後の早い時間に帰り着き、旅のあとの片づけやら、メールやらでこんな時間に。
というのも、離婚関係の意見書の校正を頼まれたのですが、これが難しい...調停でもなく協議でもなく、相手の親御さんと話す内容とのことでしたが、ここからレールを引くとなると、最悪、裁判までレールが延びることを考えるときちんとした内容を書かねばならぬと思い、4時間近く使ってしまいました。自分が過ぎてきた道とはいえ、厳しいものです。 やっぱり離婚には結婚の5倍の力がいる、と思います。
★今日の睡眠☆
6.0H 途中
で目が覚めず眠れました。